おてらヨガ

先日、関東圏は大雪に見舞われましたが、皆様、雪の被害は大丈夫でしたでしょうか。

その後も気温の低い日が続き、陰になっているところや、人通りが少ない歩道などは日中でも凍結している恐れがありますので、スリップ事故や、転倒などには十分注意してください。

 

さて、1月25日木曜日におてらヨガを開催いたしました。

今月のテーマは「デトックスヨガ」です。

 

次回の開催日は

1月31日(水)

10:30~11:30

慈眼院本堂にて

 

詳しくは瀬間さやかさんのブログ